Sworkit Fitness Workout App iPhone 版

为您量身定制的锻炼系统

Sworkit Fitness 是一个 健康和健身 由 Nexercise Inc 开发的移动应用程序。它使您可以随时随地进行锻炼。它提供了一个 锻炼  即使在您的 在家或在旅途中也可以运行的系统。它提供了可以执行的锻炼程序 有或没有设备，如阻力带、壶铃和哑铃。在评估健身应用程序安全性的大学学习协会中排名第一，它提供 有效的训练计划 帮助您提高健身水平。此外，这款锻炼应用适合所有人，无论您是 初学者还是运动员。

保持健康和身材

Sworkit Fitness不仅让您更健康、更健康，还鼓励您变得更强壮.它提供 6 周计划 包含训练计划，其中包括 减肥、HIIT、Tabata、有氧运动、力量、 瑜伽，以及普拉提锻炼。所有这些都是为初级到高级水平的初学者设计的。

您可以从超过 800 次体重和小型器械锻炼中找到适合您的完美套路。您还可以使用超过 400 次锻炼。最重要的是，它使您能够 进行锻炼，这将使您能够根据自己的身体或喜好进行锻炼。 

此外, 如果您与物理治疗师一起锻炼，Sworkit Fitness 会提供特殊锻炼。您还可以选择在应用程序中获得 一对一的帮助 来自 认证的私人教练 。不仅如此，父母还可以完全免费访问 独特的儿童锻炼库 。最重要的是，它还可以与 集成 与 Google Fit、 MyFitnessPal 和 Strava 以保存锻炼和消耗的卡路里数据。

全民锻炼

Sworkit Fitness 是一款 重要的锻炼应用程序 包含适合全部。它可以免费下载，但要完全无限制访问，您必须购买有效订阅。它还提供 7天试用期 这将帮助您进一步评估和确定应用的能力。